Сдана первая сауна в «Аквамире»
27.06.2016
Финская сауна
Температурный режим 100-110 С
Финская сауна отличается высокой температурой и низкой влажностью. В сауне пространство нагревается электрической печью – каменкой. Полки установлены в несколько уровней, и чем выше расположена скамья, тем жарче посетителю.
Чередование согрева и охлаждения активирует работу всего организма, восстановление клеток происходит быстрее, метаболизм улучшается, а соответственно укрепляется иммунитет.
Как правило, на самом верху могу принимать процедуру только самый выносливые и закаленные любители бань.
